8月6日(日)
最近、リアタイで更新ができず、すみません・・・
本日は8月20日(日)。今日も練習がありましたが、今日の練習についてはまた後日・・・
じつは昨日はプロ野球観戦も見に行っているのですが、それについてもまたアップします💦💨
まずは8月6日。この日は監督不在の中の練習となりました。
今日の練習内容です。
・キャッチボール
いつものように低学年・高学年に分かれての練習。
高学年はできる子はクイック送球締め。
・守備練習
サード、ショート、セカンドに3~4人ずつ置き、ファーストアウトを意識した基本送球。
守備機会が終わったら、すぐに次のポジションに移動。
全ポジションが終わったら、今度はセカンド送球→ファースト、と言ったダブルプレーの練習を同じサイクルで。
最後はこれにピッチャー、キャッチャーも入れてのホームゲッツーの練習。
本当はランナーもつけての練習も必要なのですが、人数が少ないながらの苦肉の策です。
この日は内野守備にかなり重点を置きました。
・シート打撃練習
1人7打数での打撃練習はいつも通りの練習。
自分の番が回ってくる直前までは普段守る守備位置でできるだけ守ってもらいました。
最後は2組に分かれて、
・投手練習組
投手3人・捕手1人(+2人は大人がサポート)で30分程度練習。
・走塁練習組(他6名で)
前回やった走路の確認
3本間の挟殺プレー(サード・キャッチャー役はコーチ2人、どれだけ長く挟まれるかをゲームっぽく)
・・・やってみて思ったのは、守備側の方がしんどかったことです・・・
まだまだやらないといけない練習もあります。ちょっとずつこなしていきましょう!
