阿武野（高槻）　子供会ソフトボール日記

 10月24日（日） 本来、今日は休養日でしたが、グランドが急遽空いたこともあり、参加者４名😅という超少人数ながら、練習を行いました。 練習に来たかったのに、既に予定が入っている子供たちも多かったと思うので、少し申し訳ないな、というのもありました。 ただ、グランドがしばらく使えないこともあり、参加できる子たちだけでも、少しでも基本練習をこなしておきたいという思いでやりました。 やればやるだけ、絶対に上達します！ アップから最後のフリーバッティングまで、人数が少ないだけに、入念に一人ずつしっかり練習できたんじゃないかな、と思います。 しばらく次の練習まで空きますが、素振り、キャッチボール、そして、今日の練習では家でも出来るアジリティトレをやりました。是非やってみてください👍

10月17日（日） 天候が怪しかったものの無事練習できましたが...北風の寒いこと😨 それでも、今日練習に参加してくれた子供たちは元気に練習していました！ 今日の練習内容は 『アップ、サーキットトレーニング、バッティング練習』 と、書けば3つだけですが、内容はとても濃いものでした。 ＜アップ＞ 宣言通り、アジリティトレを増やしました。 肩甲骨周り、太もも周りを活性化するトレーニングなので、是非やってみてください！ ＜サーキットトレ＞ 監督発案！少人数だからこそできる、基礎練習がスタート！ ゲーム性を取り入れたキャッチボール・全力走塁・ティーやペッパー・ノック・フライなどなど・・・   ダラダラやることなく、適度にプレッシャーをかけつつ、刺激の多い練習でした。 しばらくこの練習、続けますよ😎 ＜バッティング練習＞ Hコーチの速球に、少しずつ慣れていきましょう！ 経験の少ない子供たちは、とにかくバットに当てて行くことが大事！ 31日は衆議院議員選挙が入ってしまったため、グランド使用不可となってしまい、次の練習までかなり開きますが、みんな、続けていきましょう！ みんな、間違いなくうまくなっています！

10月10日（日） 突然の活動停止の通達からようやく緊急事態宣言が解除され、2ヶ月振りの練習再開です。 練習が久々だったこともあり、少しアジリティトレを多めにしました。 家でもできる運動なので、是非やってみてください！ 来週の練習は今日よりも気温が下がりそうなので、もう少し増やすと思います。 是非覚えて、家でも取り組んでみてください。 キャッチボールとノックまでは、経験豊富組？と初心組の二手に分かれての練習。バッティングとベースランニングは全体での練習を実施しました。 みんな、2ヶ月の自粛期間に、できる範囲の練習をやってきていることが見て取れました！ もう少しメンバーを増やして、さらに練習を積み重ねて、なんとか試合を申し込みたいものです。   今日は今更ながら、来年に向けたメンバー募集のためのポスター作りに合わせて、写真撮影。 今日休んでいる子もいたため、フルメンバーでの撮影とはいきませんでしたが、いろいろなところに掲示をお願いする予定です。 興味がありましたら、一度お問い合わせください！