10月17日（日）
天候が怪しかったものの無事練習できましたが...北風の寒いこと😨
それでも、今日練習に参加してくれた子供たちは元気に練習していました！
今日の練習内容は
『アップ、サーキットトレーニング、バッティング練習』
と、書けば3つだけですが、内容はとても濃いものでした。

＜アップ＞
宣言通り、アジリティトレを増やしました。
肩甲骨周り、太もも周りを活性化するトレーニングなので、是非やってみてください！
＜サーキットトレ＞
監督発案！少人数だからこそできる、基礎練習がスタート！
ゲーム性を取り入れたキャッチボール・全力走塁・ティーやペッパー・ノック・フライなどなど・・・

 

ダラダラやることなく、適度にプレッシャーをかけつつ、刺激の多い練習でした。
しばらくこの練習、続けますよ😎
＜バッティング練習＞
Hコーチの速球に、少しずつ慣れていきましょう！
経験の少ない子供たちは、とにかくバットに当てて行くことが大事！

31日は衆議院議員選挙が入ってしまったため、グランド使用不可となってしまい、次の練習までかなり開きますが、みんな、続けていきましょう！
みんな、間違いなくうまくなっています！